Du som kommer till oss har en längtan efter förändring men vet inte var du ska börja.
Vår vision är att du blir medveten om din nyfikenhet, medkänsla och mod som ger dig tillgång till verktygen för inre läkande och transformation.
PSYKOTERAPI
Genom psykoterapi kan du få hjälp med exempelvis nedstämdhet, depression, ångest, kriser, trauma och relationsproblem. Tillsammans går vi igenom vilken terapi som passar just dig.
PARTERAPI
Parterapi passar både för par som vill stärka sin relation och för de som går igenom svårigheter. Genom att arbeta med en terapeut får ni hjälp att lösa konflikter och skapa en relation präglad av förståelse, förtroende och närhet.
VÅRA KURSER
Mindfulnessträning är idealisk för att utveckla större sinnesnärvaro mellan kropp och sinne. Det hjälper oss även att komma i kontakt med undermedvetna tankar, känslor och beteenden som kan stå i vägen för vår fysiska och psykiska hälsa och välmående.